Feigen Chia Parfait
Vorbereitung
Kochen
Gesamt
Autor: www.nataschakimberly.com
Rezepttyp: Frühstück
Küche: Vegan
Portionen: 2
Zutaten
- 40 Chia Samen¹
- 250 ml Pflanzenmilch
- 6 EL Soja Joghurt
- 2 EL Agavendicksaft¹
- 2 Feigen
Zubereitung
- Die Chia Samen zusammen mit der Milch und dem Agavendicksaft in einer Box mischen und zur Seite stellen.
- Nach einer halben Stunde mit einem Löffel noch einmal gut durchrühren und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Am nächsten Tag zwei Gläser oder Schalen zur Hand nehmen und abwechseln zuerst Chiapuddig, dann den Soja Joghurt und dann noch einmal Chiapudding.
- Mit Feigen und evtl. noch anderen Beeren toppen.
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